Situată în partea de nord a Parcului Naţional Retezat, pe teritoriul judeţului Hunedoara, la o altitudine de aproximativ 1050 de metri, cascada Lolaia este cea mai spectaculoasă cădere de apă din rezervaţie şi una dintre numeroasele atracţii naturale ale zonei. Cascada a luat naştere pe râul Lolaia, afluent al Jiului de Est.
Drumul spre cascada Lolaia este accesibil pe tot parcursul anului, prin punctul de acces Cîrnic, de la care se ajunge în aproximativ 20 minute de mers pe jos. Un traseu cu un grad mai mare de dificultate este Calea Lupilor, ce durează în jur de 11 ore şi străbate întregul parc de la sud la nord, de la Cheile Buţii la Cîrnic.
Poteca spre cascadă a fost amenajată recent cu trepte şi balustrade din lemn, însă traseul rămâne dificil de parcurs din cauza pantei înclinate.
Biodiversitatea zonei în care se află cascada este remarcabilă, fiind un habitat pentru multe specii de plante și animale, unele dintre ele endemice sau rare. Acest fapt transformă orice vizită la cascada Lolaia într-o lecție de ecologie și conservare.
Pe lângă frumusețea naturală, Cascada Lolaia are și o importanță culturală și istorică în zonă. Localnicii și ghizii pot oferi vizitatorilor povești despre istoria și miturile legate de cascada și de zona Retezat, adăugând astfel un strat de profunzime experienței de vizitare.
